problem z

[...] w kwestii bólu czy patologii lędźwiowego odcinka ja natomiast nigdy nie miałem żadnego bocznego skrzywienia to najmocniej wpływa na wygląd sylwetki i stanowi największy problem przy kształtowaniu bo tutaj ciężko idealnie spiąć sylwetkę. Ale tak jak pisałem u Ciebie nie jesteśmy idealnie symetryczni, więc niewielkie różnice między prawą a [...]

To jest powszechny powszechny problem w liczeniu diety, że jak czasem proszę aby notować wszystko co się wkłada do ust to ludzie często nie pamiętają ile tak na prawdę jedzą przez dzień. Mają tendencję do zaniżania tego ile jedzą bo pamięta się tylko te standardowe posiłki jak śniadanie, obiad, kolację, ale właśnie takich drobnych rzeczy jak [...]

[...] poświęcam się i doskonalę tylko pracę rąk to czy obronię się równie dobrze niż gdybym miał do wyboru więcej technik z MT? A czy gra w szachy jest lepsza od gry w warcaby? Obie mają swoich zwolenników i przeciwników. Co do filmiku to facet ma dużo racji. Ja też osobiście uważam, że jak przeciwnik ma sporą przewagę na ręce, to masz poważny problem.

Napisałem. Ubrania to nie problem, przynajmniej nie wielki problem. Ale fakt że co serie przysiadów czy wiosłowań muszę się kłaść na ziemi bo nie mogę utrzymać pleców przez nadmierne pompowanie się prostowników to jest problem. Nawet porządnie martwego ciągu zrobić nie mogę. Wczoraj zrobiłem na koniec po plecach i tricepsach (inaczej nie byłbym w [...]

Obli ostatnio robilam juz 10-8 powtorzen.I w dalszym ciagu moje barki sa slabe(chyba barki) przy cwiczeniach gdzie musze unosic rece na boki mam problem obciazenie tez nie za duze bo podnosze na jedna reke 4,6kg a ostatnie dw powtorzenia to nie daje rady do konca poniesc.chce sie pozbyc tego wielkiego tylka,i uda sa okropne,ale boje sie cwiczyc za [...]

Chyba obce jest wam pojęcie honoru i dumy. Za to Tobie obce jest pojęcie instynktu samozachowawczego. Mówiłem o sytuacji z nożem-czyli śmiertelnie groźną bronią, przed którą praktycznie nie da się bronić. Jeśli zobaczę nóż-a nie będę mógł się wyrwać/wiać to najprawdopodobniej oddam kasę-i nie widzę w tym powodów do wstydu. Pieniądze da się [...]

[...] ale co z tego, kiedy po prostu nie jest w stanie wykonać na mnie żadnej techniki, a że waży 50 kg to mogłem nim sobie rzucać jak mi się zachciało... Kolejny problem, cholernie istotny, to zbyt duże gadulstwo Tomka. Fajnie się go słucha, ale po treningu przy kawie, a nie na treningu, zamiast trenować. Bywały momenty, kiedy 1/3 [...]

[...] Jeśli samoobronny miałby uczyć trener MMA to zapewne dorosły facet, który chodzi na siłownie byłby wstanie skutecznie odeprzeć agresję, ale już kobieta-chucherko miała by problem założyć duszenie, czy rzucić ha-harem. Nie mniej jednak i w kravce są techniki o większym stopniu skomplikowania i większej skuteczności "obalającej", są [...]

[...] to dla mnie wyjście od razu jako ktoś gorszy, nie przygotowany. Zawody są od porównywania się - tak jak pisałyście - na wielu płaszczyznach, również mało miarodajnych. Ale się od tego nie ucieka. To powinna być dodatkowa motywacja a nie problem. A jeśli to problem - to tak jak pisałem, trzeba zmienić zabawę na inną bo nic z tego nie będzie.

Szybkie pytanie, a gdy sciagasz lopatki i patrzysz bokiem, czy problem jest dalej taki sami czy mniejszy ? Jesli to tendencja do odkladania tluszczu w tym miejscu - bodyfat musi spasc. A najpewniej musisz nabrac "grubosci" w tym miejscu. Skoncz te 4 tygodnie, zrobimy cos z izolajci pog grubosc stricte. Bedzie wieksza masa, problem [...]

[...] Juz od dłuższego czasu o tym myslę ,by napisać. Dyskutowałem też na te tematy z wieloma osobami ,tu na miejscu. I wyłania się bardzo niepokojacy obraz. W czym widzę problemy? Pewnie Wy też to zauwazyliście ... Problem dotyczy nie tylko informacji o pandemii ale bardziej szerzej-właściwie każdej informacji przekazywanej przez portale w [...]

Dla Was to problem, a np taki Marian marzy o takiej sytuacji, i biedny nigdy nie zaznał takiego czegoś jak przejedzenie, ciągle tylko głód %-) I tak źle, i tak niedobrze. haha :D tez prawda, dlatego każdy nosi " swój krzyż " Dla Was to problem, a np taki Marian marzy o takiej sytuacji, i biedny nigdy nie zaznał takiego czegoś jak przejedzenie, [...]

[...] WODYN, czy to jest gwarancja tego, że będziesz tu zaglądał? Odnośnie sprzętu na siłowni. Sztang i obciążeń do nich mam pod dostatkiem. Ale z wyciągami i hantlami jest już problem. Nie ma tam wyciągu dolnego, ale to nie problem, bo będę wiosłował. Ale serii składanej na bic+tric na wyciągu nie zrobię, bo nie mam dolnego. Jeśli chodzi o [...]

Hejka:) właśnie przeczytałam twoją wypowiedź, obejrzałam zdjęcia. Cóż, muszę przyznać że na zdjęciach to widzę siebie, też mam problem szerokich bioder (teraz niewidoczne z powodu boczków, ochyda). Jestem nieco wyższa ale reszta problemów ta sama. Moją motywacją w tej chwili jest zbliżające się lato i marzenie o opalaniu się w pięknych stroju [...]

Nie no, problem jest taki, że z długotrwałej redukcji ~16ty++, gdzie idzie tona cario i głodowe kcl zbyt długo (czyli zbyt mocno cięliśmy) metabolizm trzeba faktycznie pozbierać, ten revers jest ok - ale patrz, i redukcja była za agresywna = starta czasu i revers, który po takiej redu musi być to tez starta czasu. Wiem, bo sam kiedyś sobie tak [...]

Pika co do WOŚP. Kiedyś myślałem jak ty. Ale problem w tym że to co mówisz to wiejskie ploty. A jak już są problem to od ludzi z drugiej strony np. szpitali, które uważają że są tak zaj**iste że pomocy nie potrzebują. A później są sytuacje jak z ostatnimi bliźniakami. Sam za panem Jurkiem nie przepadam, ale facet zrobił więcej niż inni. [...]

Nie będę zatem namawiał na masę skoro jesteś tak zdecydowany na wypalanie do końca. Jeżeli chodzi o Twój problem ostatniego tłuszczu to nie potrzeba żadnych cudów ani czarnej magi. Jak pewnie wiesz najbardziej znienawidzony i oporny dla nas tłuszcz schodzi na końcu. Większość osób, tak jak Ty odchudza się ileś tam kg. na raz czyli kiedy zostaje ta [...]

[...] srodki, plyny, masci, kremy robia swoje. nawet czasem pomagaja, ale wg mnie, 60%sukcesu stanowi podejscie do sprawy, nastawienie psychiczne. to samo w sobie pomaga. mam ten problem juz kilka ladnych latek (chyba 3) i caly czas sie tym dolowalem. ale wiecie co? teraz innaczej do tego podchodze. uswiadomilem sobie, ze nie tylko ja mam ten problem, [...]

Witam, mam problem (tak jak większość piszących w tym temacie) otóż na twarzy mam lekki trądzik (czasami praktycznie w ogóle), gorzej jest na plecach i klacie. Największy problem jest gdy się intensywnie pocę (treningi, czasami w pracy), wtedy na plecach mam duży wysyp i na twarzy pojawiają się ropniaki. Próbowałem już wszystkiego, dopóki brałem [...]

[...] budowania czystej masy mięśniowej. http://www.sfd.pl/TEST%3A_RYWALIZACJA_HI_TEC__REDUKCJA-t950288.html#post1 Udowodniłem, iż praca, rodzina, delegacje to nie jest żaden "problem" ani argument za olaniem diety i treningów. Ćwiczę w domowej siłowni, oraz siłowniach całej Polski - jeżeli mam akurat wyjazd. Dieta, tak samo. Moje codzienne wpisy [...]